Depresión

La psicoterapia y la medicación son pilares fundamentales en el tratamiento de la depresión. Sin embargo, no todos responden de manera efectiva a los enfoques tradicionales y algunos experimentan recaídas a lo largo de su vida. Además de considerar siempre las opciones de terapia farmacológica y psicológica, puede ser beneficioso explorar y aplicar terapias alternativas para la depresión, que promuevan la conexión con uno mismo y aborden la enfermedad de manera integral.

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